粉干和米饭，作为我国饮食文化中常见的两种主食，各自拥有独特的风味和营养。然而，在追求健康生活的今天，人们开始关注它们的热量差异，试图找到更适合自己的饮食选择。那么，在这场热量对决中，谁才是你的热量炸弹呢？ 我们来了解一下粉干和米饭的热量。一般来说，100克粉干的热量约为350千卡，而100克米饭的热量约为116千卡。从这个数据来看，粉干的热量明显高出米饭一截。那么，为什么粉干的热量会如此之高呢？ 粉干是由小麦粉制成的，小麦粉中含有较多的碳水化合物，尤其是淀粉。淀粉在人体内...